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【男の料理】簡単レシピを動画で紹介!~サバ缶のトマトソースパスタ編~

カテゴリー
グルメ
投稿日
2017年3月17日
男の料理簡単レシピ「サバ缶のトマトソースパスタ」

デキる男は料理ができる!でも、料理あんまりやったことないし、面倒くさい…そんな男子に「男の料理・簡単レシピ」を動画で紹介!今回の料理は「サバ缶のトマトソースパスタ」。風味豊かでおいしい!

まずは動画を見てほしい。

男の料理・簡単レシピの材料と作り方

<材料>(2人分)
サバ缶 1缶
菜の花 5束
しめじ 半房
トマトソース 300g
パスタ 200g
水 30cc

ブラックペッパー
パルメザンチーズ
パセリ
オリーブオイル

<作り方>
1.材料を切りつつパスタ茹でる
2.トマトソースと一緒に炒めてパスタと絡める
3.盛りつけ
以上!簡単!!

もうちょっと詳しく知りたい方へ

動画を見ればなんとなく作り方が分かると思うが、「パスタって何分茹でたらいいの?」といった人のために、以下に詳しい作り方を用意した。料理超初心者でも簡単にできるレシピなので、こちらを見ながらじっくりと挑戦してみてほしい!

1.材料を切りつつパスタ茹でる

男の料理簡単レシピ「材料」
サバ缶、菜の花、しめじ、トマトソース、パスタ、水、塩、ブラックペッパー、パルメザンチーズ、パセリ、オリーブオイル

まずは、材料を用意。

男の料理簡単レシピ「切る」
菜の花を切る

男の料理簡単レシピ「切る」
しめじを手でばらけさせる

男の料理簡単レシピ「炒める」
パスタを茹でる

パスタを茹でる時間の目安は8分!

2.トマトソースと一緒に炒めてパスタと絡める

男の料理簡単レシピ「炒める」
油をひいてしめじを強火で炒める

男の料理簡単レシピ「炒める」
塩、トマトソース、水、サバを入れる

サバは崩しながら。サバを入れたら弱火に!

男の料理簡単レシピ「炒める」
ブラックペッパー、菜の花を入れる

菜の花を入れて軽く炒めたら、火を止める。

男の料理簡単レシピ「炒める」
パスタをからめる

3.盛りつけ

男の料理簡単レシピ「盛りつけ」
お皿に盛りつけ

男の料理簡単レシピ「盛りつけ」
パルメザンチーズをかけて完成

盛りつけたら完成!簡単レシピだね!

完成

これを見たら、ぜひ実際に作ってみてくれ!

【男の料理・簡単レシピ】今回の感想

トリクルマガジンの編集Tです。

今回の男の料理「サバ缶のトマトソースパスタ」、いかがだったでしょうか?色もキレイで、味も抜群でした!

缶詰なので、サバの臭みがないのもいいところです!

ぜひ、この動画や作り方を見ながら作ってみてくださいね!

<協力>クルリ 恵比寿本店
くるり恵比寿本店

ちょっと贅沢な雰囲気のたこ焼きダイニングバー。たこ焼きの味はもちろん、アットホームな雰囲気が魅力のお店。
2016年9月にリニューアルオープン!
東京都渋谷区恵比寿西1-7-9恵比寿タイムハウスビル3階
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