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疲れが取れないなら酸素カプセルに行こう!気になる効果と値段は?

カテゴリー
ビジネス
投稿日
2016年6月14日
酸素カプセルの値段は

毎日遅くまで働いて、金曜日は飲みに。そして休日は寝るだけ…そんな毎日に体の疲れが溜まってしまっているという人も多いのではないでしょうか?そんな時、おすすめしたいのが「酸素カプセル」。その効果や値段を知って、一度試してみては?

都内在住OLの野口たまみです。今回は、スポーツ選手でも愛用している人が多い「酸素カプセル」の効果や副作用について探ってみました。都内にあるおすすめのお店もご紹介します!

栄養ドリンクもマッサージも効かない…そんなあなたは「酸素カプセル」へ

連休のない月、6月。日々一生懸命仕事に取り組んでいると、知らず知らずのうちに疲れが溜まっているものです。最近よく眠れない。朝起きたときにだるさを感じる。そういった症状を感じることはありませんか? 疲れが蓄積されると、普通の疲労回復法では追い付かなくなってしまいます。ゆっくり睡眠をとったり、入浴したりすることも大切ですが、なかなかだるさが抜けないという方は、「酸素カプセル」を試してみてはいかがでしょうか。

酸素カプセルの値段、どれくらい?

酸素カプセルの値段

酸素カプセルの値段は、店舗によって異なります。安ければお試しとして1000円で利用することができますが、値段が張る店だと1万円を超えることも。カプセルの性能や、入る時間によって値段が前後するようです。相場としては、30分2000円前後、60分3500円前後といったところです。最初はお試しで安いお店に行って、より高い効果を得たければ性能が良く、値段の高い酸素カプセルを扱っているお店に行くというのもいいかもしれませんね。

酸素カプセルの効果は?

酸素の効果

酸素カプセルに入ることで得られる効果は、様々なものがあります。以下の項目でご紹介しますが、気をつけていただきたいのは、その効果には個人差があること。利用することで「すごく効果があった」と感じる方もいれば、「何も変わらない…」という方もいるのです。 まずは自分の体に合うかを、値段もお手頃でお試しコースのあるお店で効果を試してみることをおすすめします。

体内の酸素を高めて体と脳をリフレッシュ

酸素カプセルは、カプセル内の気圧を高めることで、血液中の酸素濃度を高めています。酸素濃度が高まることは疲労回復につながるので、ただカプセルの中で寝ているだけで疲労がとれるといった効果が得られることが特徴。スポーツ選手にも多く愛用されています。最近の酸素カプセルの中には、カプセルに送る空気にアロマを混ぜて、リラックス効果を高めるものもあります。

スポーツ選手のケガ回復にも使われる

先ほどスポーツ選手の話が出ましたが、酸素カプセルは疲労回復の他に、骨折や脱臼などにも効果を発揮します。2002年のワールドカップでは、骨折により出場が危ぶまれたベッカム選手が、酸素カプセルを利用したことで出場を果たしたということがありました。以来酸素カプセルによる治療は注目を浴び、スポーツ選手の中にも利用している人がたくさんいるのです。ただカプセルに入るだけで、骨折や肉離れ、ギックリ腰も改善されるなんて嬉しいですよね!

美肌やダイエット効果もある酸素カプセル

酸素カプセルによって体内に増えた酸素は、「細胞のエネルギー」を生み出してくれます。身体の中にある60兆個の細胞を活性化させ、各機能を整えてくれるのです。このことで、より美しい肌になったり、ダイエットに効果があったり。若々しく、健康的な体づくりにも、酸素カプセルは効果を発揮します!

酸素カプセルの副作用は?

酸素の副作用

ここまでメリットについて書いてきましたが、酸素カプセルを利用することで生じる副作用にも触れたいと思います。まず、きちんとした状況下で入れば副作用が生じることはありません。しかし、気圧の調整や、酸素の濃度が守られていないと耳や心臓に負担がかかってしまうことがあります。酸素カプセルは通常、1.3気圧に調整されているのですが、それ以上の気圧に設定しているお店もあるそう。高すぎる気圧や、濃度は逆に健康を害すので、アヤシイお店の酸素カプセルは利用しないことをおすすめします。

東京でおすすめの酸素カプセルのお店

酸素カプセル
出典:Wikipedia

酸素カプセルのお店は、大きく分けると「専門店」と「整体・マッサージ店」があります。最新設備を求めるなら前者、整体師の方にいろいろ相談しながら進めていきたい方は後者のほうが合っています。自分が求める設備・応対を明確にした上で、お店選びをしましょう。 今回は東京にある「専門店」と「整体・マッサージ店」、それぞれのお店の中で特におすすめの店舗を1つずつご紹介します!

酸素カプセルサロン「フォレスト」

日本最大級の規模を誇るフォレスト。最初にカウンセリングを受けた後、カプセル内に入ります。ここのカプセルは、ゆったりとした広さが特徴。狭すぎる空間の中でじっと寝るのではなく、余裕のある空間で安心して過ごすことができます。終了後は、岩盤浴チェアでテレビや音楽を観たりお茶を飲んだりしてリラックス。新宿東口店は24時間営業しているので、仕事終わりなどいつでも行けることも嬉しいポイントです。

酸素カプセルサロン「フォレスト」
・キャンペーン価格※期間などはHPまたは問合せにて確認を
60分コース値段:2,700円(通常:5,250円)
90分コース値段:4,050円(通常:7,350円)
120分コース値段:5,400円(通常:8,400円)
180分コース値段:8,100円(通常:11,500円)

◎新宿東口店
・住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿3-27-5 K3ビル6F
・電話番号:03-3357-1132
・営業時間:24時間営業(日曜日:最終受付22:00、月曜日:10:00オープン)
・定休日:年中無休
・アクセス:新宿駅東口徒歩30秒

◎渋谷店
・住所:〒150-0041 東京都渋谷区神南1-20-7 川原ビル5F
・電話番号:03-3462-9100
・営業時間:10:00~24:00(最終受付:22:00)
・定休日:年中無休
・アクセス:渋谷駅ハチ公口徒歩3分

芝公園整骨治療院

ここでは、スポーツ選手も愛用している純日本製最新型酸素カプセルを使用しています。利用した人のほとんどが効果を実感しているそう。また、先ほど副作用についても書きましたが、耳への負担が気になる方は気圧を低めに設定することも可能。一人ひとりの状態を考慮してくれるので、安心して通うことができます。

芝公園整骨治療院
・住所:〒105-0014 東京都港区芝2-8-13 KITAハイム芝201
・電話番号:03-6400-3511
・営業時間:平日10:00~22:00  土日祝10:00~19:00
・定休日:1月1日
・アクセス:都営三田線「芝公園駅」徒歩6分
・値段(施術を一緒に受けた場合、1,080円割引)
30分コース値段:2,160円  45分コース値段:2,700円
60分コース値段:3,240円  75分コース値段:4,320円
90分コース値段:5,400円 120分コース値段:6,480円

この記事の記者

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著者プロフィール
書くことと読書が大好きな都内在住OL。休日は家で昼寝をしたり、お笑い動画を観たりして過ごすことに喜びを感じるインドア派。